体重 - ビリーでダイエット

以前、何かの本か、テレビなどで、 健康体重は身長-100女優体重は身長-110モデル体重は身長-115というのを見ました。これについて、何か知っている方いますか?本当に、女優やモデルはこのくらいの体重が一般的なのでしょうか?....

ダイエット関係のホームページに美容体重と健康体重とよくのっていますが、何がちがうのでしょうか?....

1キログラムの体重を減らす場合は摂取カロリーを7000キロカロリー減らせばよいという理由は理解できます。1ヶ月で1キログラムの体重を減らす場合は、1日あたり230キロカロリーを減らして1ヶ月続ければよいのも理解できます。では体重70キログラムの人が....

すごいお腹のはりを感じて自己嫌悪に陥ります。が、翌朝、体重が増えていることはほとんどありません。そこで伺いたいのは晩御飯を食べた後の体重より翌朝の体重が増えるということはありえるのでしょうか?私は、カロリーなど....

朝、起き抜けの体重と、夜、お風呂上がりの体重って0.4キロ〜0.6キロくらい違いますよね?体重の記録をつけているのですが、朝と夜、どちらの体重を基準にするべきなのでしょうか。....

３歳になったばかりの娘がいます。体重が１６キロあります。身長も同い年の女の子に比べるとはるかにでかいです。最近、大きくなってもこのままなのでは・・・と思い、食事を見直すようになりました。すると私の母が「これぐらいの年の子に食事制限させてどうするの！！虐待でしょ。食べたいだけ食べさせてあげればいい！！」と怒られました。娘が産まれたころから母は、母乳だった私の乳が足りないと言って、ミルクをあげたり、離乳食がはじまると規定の倍の量をあげたり、今ではたまに実家に帰ると、バナナに牛乳、アイス、スナック菓子、ご飯、おかず、を信じられないくらいの量を食べさせます。おかげで自宅に帰ると１キロぐらい増えています。私自身子どもの頃太っていて嫌な思いをしてきました。大人になった今では、出産を機に痩せ型になりました。だからこそ自分の子どもには・・・と思います。来年から保育園に通う予定です。少しは痩せるでしょうか？３歳ではどのようなダイエットが望ましいでしょうか？私の母をどう思いますか？長くなって申し訳ないです。よろしくお願いします。

大きな赤ちゃん育ててます（長文です）現在６ヶ月、体重９ｋｇの息子がいます。生まれた時は３５００ｇで頭も同じ体重の子と比べても随分大きかったです。特に大きな問題もなく元気に育ってくれてるのですが買い物に行くと見ず知らずの人（５～６０代の女性が多いです）が話しかけてきます。無視するわけにもいかないので少し話すのですが大体決まって「何ヶ月？」、「６ヶ月です」と答えると言いにくそうに「大きな赤ちゃんね」と言われます。自分の子が大きいのは充分わかってるし初対面の他人にわざわざ言われなくてもわかってます。言いにくいなら言わなきゃいいのに、と思ってしまいます。先日友人と会った時におむつを替えたら「もうＬサイズ使ってるの？うちなんてつい最近Ｌサイズになったとこよ」と言われました。友人の子供は２歳半なんですが未熟児で出生時の体重はうちの子の半分ぐらいでした。「何ｋｇ？」と聞かれ答えると「うちはつい最近８ｋｇになったところなのに６ヶ月でもう９ｋｇもあるの？」とすごくびっくりされました。大きいと抱っこが大変ですがそれ以外別に何も思ってなかったのに最近嫌な気持ちになることが多いです。ムチムチしてるけどこの月齢の子供ってこんなもんじゃないんですか？日々少しずつ成長していく息子を見てかわいいな～ってほのぼのしてるのにへこみます。大きいって可哀想なことなの？って思ったりします。こんな気持ちをうまく消化する方法はないでしょうか？何かいいアドバイスがあれば教えて下さい。

上手な吐き方教えて下さぃ最近痩せたくて痩せたくてたまらなくて吐きたいのですが、いくら指を突っ込んでも苦しいだけで全然出せません。いけないことだというのは分かっています。でも本当に痩せたいので上手な吐き方を教えて下さい。食べたあとに吐くのをやめろとかのお説教はやめて下さい。

71キロ、157cm・・助けてください！何年かぶりに体重計を購入して乗ったら･･人生最大の71キロありました＞＜（身長は157cm女）昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな･･71キロ！いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ？！って愕然としました。もともと太めで、57～60キロ位だったのですが、ここ何年か　より　太ってきて、服も、13号になりました・・。急激に太ったのではありません。着々と、です。食事と運動でせめて60キロ・・欲を言えばもっとですが・・何とか体重を減らしたいです。（もちろん、体脂肪もです）何から手をつけていいかわかりません・・現在　週に3回　ボディパンプ30分2回　45分1回　週に2回　かんたんエアロ45分　週に１回　ステップ30分　他に、どれかとセットで、　パワーヨガ　や、ピラティス　を45分　という具合に、週に4～5日はジムに行ってます。　　他は、40分くらいの入浴位です。（運動ではありませんが。。。）　　後は何をやるべきですか？（涙）　お酒は、今は飲んでません。　ちなみに、脂っこいものは好きではなくて、揚げ物はめったに食べません。。。　好んで食べるものは、マグロとイカのお刺身、葉っぱ系（おひたし）大好きです。。　コーヒーにもお砂糖は入れません。　体力はある方ですが、持久力はないと思います。（子供の頃から、マラソン大会　では、ビリから数えた方が早かったです）　　もちろん、すぐにでも痩せたいです。。。が、ここを見ていると無理なダイエットは　よくないみたいなので、多少時間がかかっても確実に痩せる方法を教えてください！＞＜　本気でやります。皆様の御指導お願いします。　38歳　女　157cm　71キロ　です。。。。　　　　

来週わたしのヌード写真が某雑誌に掲載されます。掲載を止めて欲しいのですが、ムリでしょうか？私は２０才で大阪の女子大に通う学生です。友達の彼氏が出版社に勤めていて、街角スナップにだしてあげると言うので簡単な気持ちで参加しました。参加するに当たり、プロフィールを書いて欲しいとの事でしたので、正直に記入しました。記入内容は、スリーサイズや体重・身長・・・過去の男性経験・初体験・・などでした。友人と一緒に書いたのですが、記入内容の【初体験】というのが問題の始まりでした。小学校からの友人で、お互いのことは何でも話す間柄の友達です。ですので、初体験に関しても面白半分（内容は本当）に書きました。相手は父親の会社の同僚です。家族には未だに話せずにいます。その同僚は今では、父親の上司になっています。その内容を出版社から渡された紙に結構詳しく書きました。その事がネタとして面白かったみたいで、私に詳しく取材したいと友達の彼氏を通じて連絡がありました。友達の勧めもあり、取材を受けることにしました。一人で指定された場所に行ったのですが、指定された場所はシティーホテルの部屋でした。最初は普通に話を（取材）していたのですが、だんだん怖くなり「そろそろ帰りたい」と申し出ると写真を撮らせて欲しいと言うのです。怖かったからとはいえ、相手の言うがままに着ていた物を脱がされました。最終的には全裸でした。頭が真っ白になって、写真を撮られている時の状況はほとんど覚えていません。気が付いた頃には、３万円の取材費を受け取っていました。後日、お金は返すので掲載を止めて欲しいと言って見ましたが、全然相手にしてくれません。顔は分からないようにするという事は約束して貰いました。友人にもまだ相談していません。どうしたらいいでしょうか？真剣に悩んでます。アドバイスしてください。あと、同じような経験をされた方いますか？その時は、顔が分からないように掲載されましたか？＊思い出したら手が震えてきました。多分ヘタクソな文章だと思います。すいません・・・。